
Yogaliv i balans
❈ Våra klasser ❈
Alla träningspass inom medicinsk yoga inleds med en djupandningsövning och avslutas med en lite längre vila.
❈ Aktuellt
Söndagsyogan slutar den 11 juni och torsdagsyogan håller på till och med 15 juni med uppehåll under sommaren. Men, det kan bli spontanyoga även under sommaren. Jag meddelar efterhand.
❈ Medicinsk yoga
Beritslund på Beritslundsvägen 4, Bjärsjölagård,
söndagar kl 10-11.00
och/eller
torsdagar kl 18.30-19.30
Anmälan krävs, eftersom platserna är begränsade.
Anmäl genom att swisha 50:- till Brita Larsson, 0709-224738
Ange vilken dag du vill delta.
Ta med egen matta eller något annat att ligga på.
❈ Hormonyoga
Riktar sig till kvinnor i alla åldrar, men framför allt till kvinnor i klimakteriet eller kvinnor som har passerat klimakteriet.
Hormonyogan är en möjlighet för kvinnor att förbättra sin hormonbalans och öka sitt välbefinnande.
❈ Ryggyoga
❈ Senioryoga
❈ Yinyoga

❈ Online-yoga
