Yogaliv i balans 


Är du stressad, trött och känner att du behöver varva ner?

Eller känner du dig bara stel i rygg och axlar?

Yogaliv erbjuder medicinsk yoga, som är en mycket lugn, mjuk och terapeutisk variant av yoga som inte kräver någon förkunskap. Det passar kvinnor i alla åldrar. 

Yinyoga är en variant som också passar dig som behöver varva ner och/eller vill bli smidigare. Eller bara som ett komplement till en mer dynamisk form av aktivitet. 

Du kan ocks¨å prova på Ryggyoga. De flesta människor ha lite ont i ländryggen någon gång, och Ryggyogan kan du utöva förebyggande. 


Inom den medicinska yogan fokuserar vi på att skapa balans i kropp och själ.

 Välkommen till någon av mina klasser


Yogaliv i balans